Yoga im Kurpark

Yoga draußen an der frischen Luft ist nochmal ein ganz anderes Erlebnis als in einem Raum.

Der Boden ist warm und weich, die Sonne scheint (hoffentlich) sanft aufs Gesicht und ein schöner Baum bietet Schatten. Man hört das Rascheln der Blätter während man wieder zu sich zurück findet und sich Zeit für sich nimmt.
Es wird eine Vinyasa-Yoga-Stunde praktiziert. Das heißt es wird fließend und geschmeidig. Kombiniert wird das Ganze mit Atemtechniken (Pranayama), die man auch im Alltag anwenden kannt.
Es sind alle herzlich willkommen – egal ob es sich um die erste Yogastunde handelt oder du ein fortgeschrittener Yogi ist.
Treffpunkt ist 10 Minuten vor Beginn an der Trinkhalle im Kurpark (bei schlechtem Wetter in der Konzertmuschel). Die Kosten betragen 14,00 € pro Person, Kinder und Jugendliche 10,00 €. Mitzubringen ist eine Yogamatte, bequeme Kleidung, was zum Trinken und je nach Wetter eine dünne Decke.